马克思主义学院举办2022级新生心理健康教育专题讲座

发布者:马克思主义学院办公室发布时间:2022-11-02浏览次数:506

为提高研究生新生的心理健康意识和应对心理困扰的技能,1028日下午,马克思主义学院举办2022级新生入学教育之心理健康教育专题讲座。根据疫情防控要求,讲座以线上会议的方式举行,讲座由黄洁老师主持,2022级全体研究生参加。

首先,黄洁老师分别从如何正确看待心理健康问题、如何识别心理健康危机以及如何处理好导学关系三个方面向同学们介绍了心理健康相关知识和理念。

随后,同学们一起收看了主题为“我的大学,从心出发”的南京邮电大学幸福公开课之新生心理适应讲座。讲座分别就“作为新生的体验”、“健康与心理健康”、“生活事件与人生发展阶段”、“自我与自我发展”、“人际关系”等内容帮助大家一起认识心理健康的重要性。

此次心理健康教育活动帮助马院研究生正确认识自我、悦纳自我,学会自我调适和关爱他人,促进研究生身心健康发展,进一步提升了研究生的心理素质和心理调节能力。

 

(撰稿:马晶莹 编辑:刘承润 初审:林倩余 审核:黄洁)